“哦。”
楊永點點頭,深呼吸了一口氣。
又拍了起來。
這次比之前好多了,最起碼球不會自己跑了。
“嗯!不錯!”
林晴兒很滿意地點點頭:“來,投籃吧!”
林晴兒把楊永拉到二分線那里,指著籃筐。
楊永一點頭,接著雙手沖著籃框一扔。
籃球連籃板都沒碰著,直接撞到了墻上。
“哎呀錯了!”林晴兒一揮手:“不是這樣投的!這樣,🍵💧這樣!”
接著林晴兒比劃了個投籃的動作。
“什么樣子?”楊永沒看懂。
“就是這樣啊!”林晴兒又比劃了比劃。
“小姐,你也是錯的……”
保鏢一號終于忍不住了,開口提醒道。
“額……”🤰林晴兒尷尬地笑了笑🛵:“不是雙手的嘛,嘿嘿……”
“不是的,我來教吧!”
“嗯嗯!嘿嘿……楊永,好好學哦!”
林晴兒笑了笑,接著蹦蹦跳跳地就走到了椅子那邊坐了🔨下來。
楊永滿👪臉的🐰🖍🖖黑線,接著轉頭看向保鏢一號:“怎么投才對🚈?”
“其實投籃很大的關鍵是姿勢,技巧等,這樣,我給🌧👵🔛你示范一下,你看你一下。”
楊永點點頭,把球遞給了保鏢。
保鏢拿過籃球:🕞👏🥛“楊哥,你看好了,一般🖨🤞⏯我💎們都是右手投籃的,右腳比左腳大約靠前一個腳掌,左腳稍后,踮著腳,兩膝微屈,重心落于腰部,屁股后翹。”
然后那個保鏢把籃球舉過頭頂🏽🌫🐍:“手上的就是右手四指除大拇🤠💒指外微微合攏,籃筐圓心三🅿🐽點一線,右手將球舉到頭部右側上方,目視籃筐中心,右手將球舉到頭部右側上方,目視籃筐中心,大臂與肩關節平行成一條直線,大、小臂約90度角,左手拿住籃球的左面,左手和右手成為一個直角……”
那保鏢一🚌邊做著姿勢,一邊仔細地跟楊永講著所👰🈳💻有的動作。
楊永非常認真地聽著,時不時的點下頭。
“好了,就是這些,🦗📟🐫接下來就是投籃了,投籃時,由下肢蹬🍜腿發力。”
那保鏢拍了拍自己的腿:“等到身體上升到最高點的位置時,🛺♍右手抬肘向投籃方向伸臂,也就是小臂與大臂程鈍角的方向投籃,用手腕向前抖動和手指的向前撥球,使球飛向籃筐,楊哥,切勿注意一點,左手只是輔助,切勿雙手一起投籃,這樣力量雖然足夠了,但是雙手投籃的命中率遠遠低于單手的👄🧙🈸!”
然后那保鏢瞄準了一下,一用力。
‘咣當……’
球進了。
“楊哥,🍷很多人剛開始玩球的時候培養下來的習慣都是不正確的,所以我剛剛說的你一定要⏪🆒🙄注意了,我們時間太短了,你要多練習啊!”
楊永點點頭,很是認真。
接著保鏢二號將球撿了回來,遞給了楊永。
楊永深呼吸了一口氣,接著腦海里回憶起剛剛保鏢一號投球的姿勢和🤔🔓🥔他剛剛說的一些注意事項,接著一🌓🚹🔂用力。
籃球撞了一下籃板彈了回來,沒有碰著籃框。
保鏢一號走上前來:“楊哥,你現在的問題就是不平衡和力量大小還有準確度不夠,姿勢對了,但是🥨有些僵硬的感覺,就像是生搬硬套那種,📶你輕松一點,來,再投一個。”
楊永點點頭,調整了一下,深呼吸一口氣,抬🆙👹手,🎞瞄準,發力!
這次籃球🏟🔅倒是碰到了籃框,可是還是 ⭐🏳沒有進球❣。
〰🏨👢“楊哥,投籃時,五指都自然張開,掌心空出,用指根及指根以上部位觸球,增大對球的接觸面積,以保持球的穩定性,控制球的🐩🙌🎺出手方向和力量,像我這樣,你看。”
接著這個保鏢又💌🕊做了個示范:“楊哥,再來一個,你剛剛很不錯😙💢👚了。”
楊永點頭,投籃,還是沒進。
楊永眉頭皺了起來。
“楊哥,這都是正常現象,別灰心,再來,你比💘🐶剛剛進步⬅💊很大了!”
“好!”楊永用力的點點頭,又投了起來。
保鏢二號撿球倒也撿的不亦樂乎。
楊永一直投著球,他每投一個都會想想自己之前呃那個動作有什么瑕疵😹🌯➗,力量用的大小是不是合適。
保鏢一號也會上來指導幾句。
幾次下來,楊永已經投進了第一個球了。
🦈倒不是楊永學的快,主要是因為楊永本來就是非同常人的,他超強的記憶力和對力量大小的完美掌握很是強悍。
所以投球也就投的❄👪厲害了,只不過是準頭的問題🌂罷了。
這跟他自己在魔法帝國時候扔魔法差不多,都🏵是扔🌝🏤,只不過魔法是沒有重量的。
練習了幾十分鐘下來,楊👤永幾乎可以做🚶到投十個進三個了。
確實不錯,對于一個才學了不到一個小時的人來說,楊永😐🦃🕘真是天才了。
也是,楊永要是連一個🏭籃球都投不❄☕好的話,他也不配做主🧘角了~
“咣當……”球又進了。
“耶!!”林晴兒在場邊興奮地大叫道。
楊永額頭上😷也🅾💔冒出了一絲汗跡了,倒不是他累了,主要是心靈上🈵🚴🍮累了。
楊永沖著林晴兒笑了笑,緊跟著又投了起來。
🥕😚🧜半個小時后,楊永已經做到投十個進🚌🔳🛸五個了,這讓保鏢🔱一號和保鏢二號都目瞪口呆。
至于林晴兒倒是覺得沒什么,不就是偷懶🍾🤦嘛,她說換成她,她也可以!
這么長😟➗時間下來,楊永就站在二分線的位置動一下都沒🌮📹動。
每投一個球,保鏢二號連忙把球撿回來。
到后來,他干脆就在籃框下面等著球了,不管➰🙍🦄楊永怎么投,基本上都是在籃框那個就能撿到,只是有時候會碰到籃框彈到一邊。
“呼~”📖💔🚓楊永出♍了口氣,如釋重負般得笑了笑。
然后他發現周圍竟然沒人說話了。
轉🏙🍻🌃頭一看,林晴兒竟然躺🐙👊倒椅子上睡著了,保鏢一號靠在墻上也是閉這眼呢。
保鏢🐰👒🍩二號也是昏昏欲睡,時不時猛地🙉🛴一激靈,看看籃球。
楊永笑了笑,接著用力把籃球往籃板上一砸!
咚的一聲。
驚得林晴兒他們三個統一地都醒了。
“怎么了嗎?”林晴兒揉了揉自己的眼。
至于保鏢🥧🚅🏖一🈴號和二號他們兩個則是猛地一個激靈,直🥄接站起身來警惕地看了眼周圍,發現沒什么危險后警惕性又放松了下來。
“嘿嘿,沒事沒事,辛苦你們了哈!陪我練球真是辛苦你們🕶✝🐄了!我決定!我請你們吃飯!!~”