白天訓練結束后，李良遵守他的承諾，帶著特倫斯-瓊斯等人，去🐴🎨🌞了一趟洛杉磯不可描述的地方，進行了一些不可描述的活動。

    其實就是打打臺球，一桿進洞什么的。

    回到酒店，李良累得躺倒在床上。

    真不知道這樣🔬🈶💩的訓練，科比🕙🔵是怎么十幾年如一日堅持下來的。

    肯塔基過去的訓練已📻😖👸經夠艱👙🔸苦了，李良堅持了四年時間。

    而科比這種訓練法，第一次讓李良對第二天的太陽產生了一絲畏懼🦒🌯⌛。

    就算在系統里和喬丹單挑，都沒覺得那么辛苦。

    畢竟單挑是有序的消耗，而訓🐈練卻是不停的逼近自己的極限，放松下🛣🐟🕡來，繼續逼近極限。

    這樣循環往復，就像在大牢里上刑一般。

    能堅持這種訓練的，放🏷⬇🚲在戰爭😹🛥🎭年代，被捕了絕對是個烈士。

    李良躺在床上，意識越來越模糊。

    一旁的魏大至還在叨叨他一天的收獲。

    他在自己♌💡的s上🎣🍟更新了今天肯塔基訓練營的🤶👾🌃照片，以及李良和科比一起訓練的消息。

    籃球圈，有科比的地方就有流量。

    畢竟科比60億粉絲，加上外星人破百億。

    魏大至的社媒賬號粉絲數嗖嗖的往上漲。

    他發的李良和瓊斯單挑的㊗👆🕴視頻⏪💎，得到了很多轉發。

    在國內論壇上，這段單挑視頻褒貶不一。

    有的人說，李良的防守真是好。

    有的人則說李良投機取🌟巧，等到了真正的nba比賽，就會暴露真實實力。

    總之，論壇上總是少不得一番嘴炮。

    魏大至現在學😐🥕聰明了，在發布一些💎🍒視頻和消息前，他就知道肯定會惹爭議。

    發完之后，他不再像以前那樣💴🤮📶赤膊上陣💇🎳❇，下場和人對罵。

    他只是默默地看🔄🍺著，在需要的時候📂🐝輕描淡寫補上兩條🖲📷。

    反正讓球迷自己去吵，他負責放料就行。

    這家伙，越來越有無良媒體的影子了。

    李良已經睡著了，在夢中他進入了系統。

    今天他并不準備繼續訓練，➖⛓精力有限，實在是很疲憊。

    他只來看一看今天獲得了成就后獎勵是什🍭么樣的。

    進入最新的👸🤣🎚成就系統，菜單欄中出現了第二項成就😖🚊🍍，“二輪秀的小小逆襲”。

    25個六邊形的符文槽，又有一個亮了起來。

    看樣子又可以放進新的符文了。

    而這次成就獲得的符文是黃色的。

    【⏭能量🛤符文：體能。等級：lv1🐶🛍⛏。說明：裝備該符文，體能提升05，并會對投籃手感、防守強度帶來正面提升。】

    李良一看，功能倒是挺多，可這效果嘛……

    到目前為止，兩個所謂的符文，給李良的提😐🈳升可謂😳🍴忽略不計。

    李良也不知道，什么手感、防守強度👹😂到底是怎么回事🗻🚌。

    等提👿🗾升的高了，對自己的身體會產生什么樣的影響呢？

    李良不想琢磨太多，太累了，他退出系統🍀🗂睡覺了。

    之后的五天時間，李良每天都去山上的訓練館。

    肯塔基的其他🚒🍔球員📗🚵🈂是叫苦不迭➡，這訓練量真是大的要人命。

    不過但凡能🌯⛵進入nba的年輕人，都是有股子拼命的精神。

    小伙子們身強體壯，恢復力快。

    大家又和科比一起，誰都不想被看不起。

    每個人都咬著牙，堅持堅持再堅持。

    有幾次訓練，累到李良都想抽自己幾個嘴巴子，想為什么要去找科比🏁🅾🔰？

    等休息好了，恢復了過來，李良又信心滿滿👦🆚的投入到練習中。

    因為白天實🍝在是練得太苦，晚上回了酒店，李良完全沒心情再去做任務。

    訓練到了最后一天，7月8號，李良依舊早🖥⚪起，上山去進行有氧訓練。

    經過多天⬆🏚🛎的練🛅習，李良發現自己的耐力有了提升，😬👥從75升到77了。

    早上跟著科比一起跑步，沒有第一天那樣🦉👻✈痛苦了。

    科比帶著一群小伙子，在石峽谷水庫周圍平整而彎曲的道路上，👌一會兒勻速跑，一💑🍲🦃會兒來個加速。

    耐力不好的幾😻🍸個，被這種變速跑折磨的欲仙欲死。

    之前幾天，有人跑著跑著就會掉隊。

    沒辦法，實在是太累了，吃不消。

    今天最后一天，沒有任何人落下。

    在科🐉🍀🛫比的帶領下，隊伍一🅰🦇會兒排成一字，一會兒變成人字。

    從熱身💑，到放松，到變速跑，再到放松拉伸，一個多小時的耐🏕力訓練。

    普通人光練完這個就直接🛄🐞趴下了，別說進行下午的項目。

    而對于nba球員來⚾🚇😎說，這是每天⏯訓練的開胃菜。

    耐力訓練結束后，是半個🧜小🐗🤯🌌時更加痛苦的力量👯練習。

    對于安東尼-戴維斯、特倫斯-⛸👐瓊斯、蘭姆還有李良這種剛進nba的球員來說，力量訓練最痛苦不過🎾🌀⛄。

    但是📄🐰🧟沒有辦法，在naa你可🌓🥠😲以靠天賦不練力量，在nba你不📅✉🤵練力量就是廢物。

    李良咬著牙投入力量訓練。

    他發現，系統中【身體🕵😰素質】的任務漲最大力量但不漲耐力。

    這可不是好消息。

    肌耐力是非常🤡🌮重要的，不然就是開場超神，🏎📵🏋第四節累得超鬼。

    所以，還是要在現實中多加練習。

    等到了瓶頸👻🚁期的時候，再通過任務來提升自己的🎂⛎✝力🎇👑❄量上限。

    選擇現實提升的結果，就是在健身房生不如死。

    肌肉纖維一次次的撕裂，然后重新長🙋💅好，變得更加強壯。

    力量訓練結束后，中午時🍈🌕分，有一位客人來到了👎山上的訓練館。

    是一位神態有些萎靡的老人——湖人的老板，nba的一位傳奇人物，杰里-巴😀😖斯。

    按照nba的🔶👄規定，在休賽🌬🦉期，球隊管理層是不能私下接觸其他球隊的球員的。

    像這種私密的訓練營，如果管理層在沒有媒體🚲開放的情況下，偷偷跑過來看被發🚜現，會遭到聯盟罰款。

    但巴斯過來，不會有人說什么。

    這位老人已經是風燭殘年，癌癥正在折磨著他。

    上個📸🐓🚟賽季，熱愛📗🆎籃球的他依舊堅持和湖人一起去到🛌🌕每一個客場，到現場看湖人比賽。

    這個夏天😘😧🎗，他準備在八月份動手術，切除🤧癌癥病灶⏲🈁。

    已經79歲的他，💮在這個世界能停留的日子不多了。

    在訓練營的最后一天，巴🦄斯來到這個山上的訓練營，想看看🚓📂🏛年輕🎑⚪人打球。

    當然，他主😊🏎要🕸👤還是來看科比，以及那個布魯斯-李。

    “過來小子，過來。”

    老巴斯穿著一件白🐏💹🛳色的印有湖人logo的t恤，朝李良招了招手。

    他身體佝僂著，整個人已經有些萎縮。

    一旁站著攙扶他的，是他的小兒子，湖🎊🌱人球探總監杰西-🎬巴斯。

    李良對杰西-巴斯的印象不錯，選🏭秀大會上只有他和魔術師過來和他📙⛑握手。

    而對于老巴斯，這個傳奇人物，李良心中更🐌多還是欽佩。

    已經到了這個年紀，病🌥🤢這么嚴重，還要來看籃🛅🦒球。

    李良毫不懷疑，如果老巴斯身體沒病，晚上肯定還😫🌠要找兩😿個美女陪睡。

    李良很恭敬地和老🈹💂🏖巴斯握手，🐆📛🐁肯塔基的其他年輕人🔐也紛紛上前和老巴斯致意。

    這是向一位即將逝去的傳奇致敬。

    老巴斯找了個位子坐了下來，道：“孩子們，做點什么，在球場上，表現一下你們的能量給我看看。我喜歡看你們的📈🌓🐤表演，看一次少一次，滿足我吧。”

    老巴斯希望球員們來一場對抗賽。

    年輕人們紛紛表示📰同意，他們換上顏色不同的👒💰訓練🤪🎈🕓服，準備比賽。

    科比在脖子上套上了哨子，他要充當裁判。

    臨近比賽開始，科比走到李良跟前，拍了拍他，道：“好好表現🔢👖，小子。”

    李良看了看😹🐘科比，又看了看場邊的巴斯，心中瞬間🐃明白了點什么。

    這時，眼前一行字幕浮現：【任務，逆襲的二輪秀-b，任🎙🛹🐴務要求：在和特倫斯-瓊斯的對位中，完成得分、搶斷兩項數據的壓制，任務獎勵：符文升級碎片🔱。】

    李良一看，特倫斯-瓊斯這小子，有點倒霉。

    兄弟，要對不起你了。

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