從章老家回去的路上，許廣陵簡直有一種剛和勁敵大戰(zhàn)了八百回合的感覺，很🎶📶🗞爽，也很累。
從病人到病人，十四個病🎺🗿例，涵蓋得卻是極廣，幾乎包括了身體的所有方面，而且前面幾個真正的開胃菜之后，后面的每一個病例，差不多都是一道綜合題。
也正是在答這些綜合題的時候，許廣陵才發(fā)💟覺他之前那些晚上👁😐的學(xué)習(xí)，做得還不夠好。
章老的提問，應(yīng)該不會“超🌊綱”，但就這些沒有超綱的問題，卻問得他簡直有點(diǎn)焦頭爛額😨🤰，這只能說明一件事，就是那個，他做得還不夠好！
其實還有一件事能說明這個情況。
那就是剛才回答問題的時候，十四個問題之后，許廣陵發(fā)現(xiàn)自己對章老之前講過的很多東西，又有了很多新的理解，要么是以前沒😱🍨想過的，要么是在以🚌😸前的基礎(chǔ)上又加深🛡了不少。
這說明什么？
這就說明他以前的理解，還是不夠全面、🌽🧘👆不夠深😵⛽🚠入的。
不過許廣陵也沒有沮喪，他感受到了自己的進(jìn)步。而只要能進(jìn)步，就是好事🔝。
回到租住的地方后，許廣陵做的第一件📔🚦事，還是如往常一般，做著筆記，把今晚的書🐋房問對詳細(xì)🧗地記錄了下來，然后還在后面特意地標(biāo)注了一句話，“書到用時方恨少。”
在這次問對中，他并沒能做游刃有余，但他希望以后可以做🌥到，盡管這可能很難。
老師應(yīng)該不會讓他太“得意”？
這也是許廣陵想到的事情。
所以接下來，應(yīng)該會有很長的時間，他需要和老師進(jìn)📯行著不斷的小斗法，😌他要極力讓自己做得很好，老師么，應(yīng)該就負(fù)責(zé)把他壓下去，也因此，往后的時間，大抵也是他這個新手和“千年第一神醫(yī)”對峙的時間。
暫時來說，老師肯定是伸出一只小手指就能碾壓他，但許💬👲廣陵期待著，他📖能讓🕐🗻🗳老師施展出全部功力和他對峙的那一天。
做完筆記，許廣陵將要做📫的第二件事，就是做作業(yè)了。
對的，作業(yè)。
今晚，在書房問對之🎛后，章老就告訴許廣陵，之前階段的“普及性學(xué)習(xí)”，算是結(jié)束了，明天開始，將進(jìn)入正式性的學(xué)習(xí)，讓他作好心理準(zhǔn)備。
同🥚⛺🖲時🏂🍄🔢呢，讓他對之前這階🆙👽😅段的學(xué)習(xí)，做一個自我總結(jié)。
這個總結(jié)不需要♿🔫交給老人看，🔖只是要許廣陵自己審⛳🍏✉視。
其實老人如果檢查的話，許廣陵還能稍微輕松點(diǎn)，但老人不🏙檢查，全由自己作主，許廣陵那就真的是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，不敢有絲毫的放松了。因為做得好與壞，將只有他自己知道。
他如💏果做得不好，或不夠好，章老也可能打回來，讓他重做，或者讓他再加斟酌什么的，但現(xiàn)在沒有這樣的機(jī)會，做得好與不好，都🌥💦將是就這么一😓🏂次。
那也意味著，放松一點(diǎn)點(diǎn)，都是對自己的褻瀆。
許🍨🤳🦁廣陵先是在房間中練了會陳老先生所教的散🍧🥖手，嗯，還是只練習(xí)前三式，待身上氣血激蕩了一番又重歸平和之后，才以最好的身心狀態(tài)，再次坐在書桌前。
章老其實給了他🈯🍿提示，讓他做一🚸🔚份《諸📻病源候論》。
“諸病”就是🏂🌳⛽各種病，“源”就是病因，為什么會患上這種病，而“候”就是患上這種病之后的癥狀及表🤰現(xiàn)了，至于“論”，當(dāng)然就是論述。
其實之前的那些晚上，幾乎每一天章老都👮在講這🌾🥑🏊些，許廣陵現(xiàn)在最省事的方式，也就是把之前的那些課回顧一下，稍微總結(jié)一下，基本也就能完成作業(yè)了。
但那樣的作業(yè)肯定只是及格。
而及格，是許廣陵所不能接受的。
對于結(jié)果，他不奢求完美，但對于過程，他會以完美🤼來苛求。
許廣陵閉上🎧眼，腦海中，這些天來，章老的所有講述，從第一天🥚🥖🚃開始，從高血壓開始，那些所有的知識🌼✈☝，都在一點(diǎn)點(diǎn)地重新活躍起來。
現(xiàn)在的記🐭憶以及精神，幫了許廣陵很大的忙，記憶清晰，精神充沛，以📶🔛至于這些天來所學(xué)所思的一切，此時都清晰如縷地呈現(xiàn)在腦海***他隨意調(diào)閱。
那些所🆒有的病理病😈😴🌙例，在發(fā)生著碰撞，或者說交融。
許廣陵需要它們碰撞🔴💨💙，需要它們交融，只有這樣，他才能從中提煉出自己需要的👡🏰❎東西。
片刻之后，第一條線索，被他提了出來。
這條線索是，“病從口入”。
“欲要長生，腹中常清。”這是許廣陵很久以前🍫隨意翻閱道藏時看到過的一句話，其時他對這句話并沒有什么明確的概念✌及想法，而現(xiàn)在，此時此刻，再想起這句話，那意味就與以往截然不同了。
人吃得多，會長胖。
這是最簡單不過的道理，估計連三⏮🎥😪歲小孩都會懂，但🔙👪事實是，很多很多病，💤卻正由此而來！
很多很多，究竟有多少？
許廣陵不知道，因為他現(xiàn)在還不是醫(yī)生。但光是章老所講過的那些，其中就📨💽有很多是因為這一點(diǎn)而致病的了。
人吃得多，會🕝🦁長胖，長胖意味著體重超標(biāo)，體👰重超標(biāo)意味著身體對下肢的壓迫加大，最直接的影響就是加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，從而很容易患上關(guān)節(jié)炎。
這是站著的情況，而如果坐下來，身體的壓力⛴會由腰部來承擔(dān)，所以腰間盤突出🧥以及腰肌勞損之類的，也是由此而來。
這僅僅是最直接的肢體影響，算是“零頭”。
而大頭或者🍸說關(guān)鍵，🍏💵🍝卻是對于身體臟腑及氣血的影響。
體重超標(biāo)，意味著臟腑要更多的氣血來對身體進(jìn)行潤澤或者說澆灌，更多是一種消耗，而澆灌的過程本身也同樣是一種消🎃🤼🌓耗。
此其一。
其二，體重超標(biāo)，體內(nèi)脂肪堆積，氣血運(yùn)行的通道就會受限，正常人的氣血運(yùn)行通道如果是公路的話，體🍆🐠重超標(biāo)者體內(nèi)的氣血運(yùn)行通道就是小土路，運(yùn)行不暢且不說，出現(xiàn)擁擠及堵塞將更是家常便飯。
所謂的心腦血管疾病，其中大半正是由此而來。
此外，吃⌚🐲得多，身體拼命地👭吸納是一回事，更多的吸納不了的，要及時地代謝出去，這又📟🏟🌗加重了臟腑的負(fù)擔(dān)。
所以從這些分🍠析來看，吃得多，簡直就是“罪大惡極”！
但如果吃得不多，而吃得偏或⏫🆙🥥者🐬🔥🕙吃得少，又怎么樣🧗🐒呢？
也不好。
身體的代謝，既需要物質(zhì)，也需要能量。
從物質(zhì)角度來說，食物在體內(nèi)，既有分解，也有化合⛽💛，而不論分解還是化合，都需要其🧕它的物質(zhì)來配合，所以如果吃得偏了，很容易發(fā)生某些物質(zhì)累積，某些物質(zhì)卻缺乏的情況，然后分解和化合的過程都受影響，直接來說就是代謝受影響，日久天長，全身都受影響。
這不會導(dǎo)致直接的生病。
但因為它的間接影響而最終生出的各種各🍑🤒樣的疾病，沒法治。治好了，會很快復(fù)發(fā)，或者又轉(zhuǎn)成了另外的病，總之，一波未平，一波又起，按下這頭，那頭又翹起來了。
吃得偏是如此，吃得少就更是了，當(dāng)身體需🤜🍛🔹要的時候而沒有供給，那直接就👠🔡🔯是“吃老本”，很傷身體的。
所以吃多吃少吃偏，皆是致病之由。
吃得不多，吃得不少，吃得也不偏🈴，是不是就🏍萬事大吉了呢？
許廣🤳陵想著第一天的正課，而那第一天，章老所講的其實也正和此相關(guān)，“累積性高血壓”。
你怎么吃，都沒有用。
“🔟🎎🍑飲食，對身體來說是一把雙刃劍，身體的成長，身體的持續(xù)，都需要它，它是生命之‘本’，但與此同時，它也會給身體帶來負(fù)面影響，而這負(fù)面影響無法避免，區(qū)別僅僅在于多或少而已。”
許廣陵在筆記本上敲🌱下了這句話，在腦海中，也把它作為一個類別，🖐👌然后，很多很多的病理病例，被他🌶🐍歸入到了這一類之下。
而提煉出這一個類別之后，許廣陵微微搖頭。
這是造物給人類開的一個玩笑。
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