人的頭部對人來說無疑是🎶📶🗞很重要的地方，對身體本身來說其實也是。
血腦屏障的存在證明了這一點。
簡單地說，血液在供給大腦需要的時候，是存在著一道防線的。這道防線，將很多被🎺🗿判定為“濁”的血液成分，拒之門外。
血液的濁大半來于飲食，小半來于休息。
飲食不當(dāng)，什么東西都吃，或者本來無害的食物進用太多，讓血液濁了起來，這個時候，身體負擔(dān)加大，五臟都超負荷地運轉(zhuǎn)，但同時受到影響最大的，👁😐卻💟是頭腦。
吃得東西多了，頭腦反而會處😨🤰于一種“缺血”狀🌊態(tài)。
嚴重者，腦細胞受損。
所以可以作這樣的一個初步斷定：
一個胖子，他的腦細胞，不論是數(shù)量還是質(zhì)量，又或🛡是😱🍨運轉(zhuǎn)效率，都是較一個普通🚌😸人要差的。
是以也可以說。
胖子＝傻子。
誰想成為傻子，只要把自己變成胖子就可以了。
這🌽🧘👆并非歧視，而是有著非常簡單卻又無比😵⛽🚠深刻的生理條件制約的。
這是飲食。
除了飲食之外還有休息或者說睡眠。
睡眠效率低，臟腑的運轉(zhuǎn)就不太好，身體內(nèi)部的血液質(zhì)🔝量就不太高。這種情況，短時間內(nèi)，說實在的，對身體的影響倒不是很大，但對頭腦的影響，卻是立竿見影的。
一天睡不好，頭腦發(fā)暈。
兩天睡不好，頭腦僵硬。
三天睡不好，得，你的頭腦既不發(fā)暈了，也不僵硬了，你可以認為🐋身體已經(jīng)適應(yīng)，但在這“適應(yīng)”的背后，其真相是，你的🧗腦細胞有一部分直接就陣亡了，然📔🚦后通過這種數(shù)量的減少來“減負”。
驚不驚喜？意不意外？
頭腦非常重要的內(nèi)部猶是如此，外部就🌥更不用多說了。
人隨著衰老，氣血本📯身就是越來越衰、越來越不足的，然后，臉部的血液供給，也一樣是越來越不足，所以，先是“皮膚粗糙”，后是“面目無華”，再后“臉上出現(xiàn)黃褐斑😌點”，最后，老人斑遍布。
老林，一個普通的五十多歲老者。
而且，還常年行走于山🕐🗻🗳林📖，早💬👲晚受陰冷濕氣侵襲。
他的腿部沒有關(guān)節(jié)炎，這📫得益于他的常年行走，身體中氣血較為活泛。
但這并不意味著他的身體就很好，🎛相反，氣血受損是較一般人為嚴重的。也因此，在他活動較少的上肢，肘關(guān)節(jié)的部位，就出現(xiàn)了關(guān)節(jié)炎。
如果按正常的發(fā)展，在他身上會出現(xiàn)的情況是：
在他🏂🍄🔢還能活動的時候，還擔(dān)任著一🥚⛺🖲個森林保護員的時候，因為每天都有活動，氣血較為活泛，所以一🆙👽😅般不會生什么病。
但等他將來退休，回到老家頤🔖養(yǎng)天年之時，氣血繼續(xù)衰弱，活動方面♿🔫又有著大幅度衰減，兩個因素共同作用之下，他的晚年，在身體健康方面，不是非常樂⛳🍏✉觀。
而就算現(xiàn)在這個時候，他的臉部，🏙也是有著相當(dāng)多的皺紋以及灰暗沉積的。
畢竟，身💏🌥💦體的總體情況擺在那😓🏂里，而他又不是什么知道保養(yǎng)之人。
但這🍨🤳🦁時，老譚眼中，老林的形🍧🥖象簡直就是年輕了十歲！
老🈯🍿譚畢竟是年輕一輩，對美容之類的事情知道的也🚸🔚比老林多得多，這時心中就駭📻然起來。
老林剛才是怎么說的？
許先生用黃瓜汁給他涂了一下臉？
他們現(xiàn)在每天吃的🤰，這到底是一種什么樣🏂🌳⛽的蔬菜！
之前，他和老林每天都只是眼巴巴地等著許先生做好吃的，許先生做飯的🌾🥑🏊手藝太高超，而他種出的這些蔬菜又👮實在是太好吃，所以他們雖然不是饞鬼，但真的是一想起吃飯就饞得不行。
不過之前只是饞，卻沒多想什么。
此刻，老譚心里不知怎么的，忽然就想起了前些天他和許先生說過的話，當(dāng)🤼是他就是因為這蔬菜的事去問許先生的。
“許兄弟，你真的是異能者？”
這是他問的話。
許先生當(dāng)時是怎么回答的？
老譚還是想了好一會兒，才想起許🎧先生🌼✈☝當(dāng)時的回答：“長白山是仙山🥚🥖🚃，你聽說過沒有？”
長白山是仙山。
仙山！
把當(dāng)時的這對話在腦子里轉(zhuǎn)了又轉(zhuǎn)，老譚并不怎么靈光的腦子最后只轉(zhuǎn)出了這么一個結(jié)論，外面的菜園，是仙園，他們吃📶🔛的菜，是🐭仙菜！
這個“發(fā)現(xiàn)”實在是太驚喜也太驚嚇了。
老譚不敢一個人獨享，他也實在忍不住，就把這個情況告🆒訴了老林，然后老林也傻😈😴🌙了，好半天才從嘴里冒出一句：“娘吶！”
再好半天，他才又對老譚說了一句：“小譚，咱們這是遇上仙🔴💨💙緣了呀👡🏰❎！”
許廣陵若是知道這情況，估計又是哭笑不得。
不過當(dāng)他第二天從山🍫上回來，看到老譚✌的時候，卻忽然便想起了老譚的女兒。
于是許廣陵便道：“譚哥，菜園中的好幾種菜都長開，能吃了⏮🎥😪，你下次再回去的時候，便帶些回去，讓囡囡和嫂子她們也🔙👪嘗嘗吧。如果還吃得慣，那以后就吃這里的，也不必再花錢去菜市場上買了，反正這么多我們?nèi)齻€人也吃不完。💤”
許廣陵只是隨意這么一說。
卻沒想到，下一刻，老譚居然撲通一下在他面前跪下了，然后顫聲說道：“許兄📨💽弟，真的可以……”
許🕝🦁廣陵被嚇了一大跳，趕緊把他拉起來👰，“譚哥，你發(fā)神經(jīng)了這是？干什么呢！”
他卻絕不知道，老譚心里這🧥一刻，是有多翻江⛴倒海。
“如果還吃得慣，那以后就吃這里的，也不必再花錢去菜市場上買了，🍏💵🍝反正這么多我們?nèi)齻€人又吃不完。”許廣陵的這話在老譚的腦子里翻🍸啊翻啊翻的。
真的，這一刻，老譚覺得許先生就是讓他去死，他都會心🎃🤼🌓甘情愿的！
然后他的喉嚨哽咽，就真說不出什么話來了。
許廣陵對老譚的反應(yīng)有點奇怪🍆🐠，他是無論如何也想不到其中的前因后果的，更絕對想不到老譚這一刻的心理活動，應(yīng)該說雙方完全不在一個頻道上。
最后，他把老譚的激動歸因為這⌚🐲👭菜確實很好吃，而老譚又是個很疼愛女兒的人，所以一📟🏟🌗時就有點高興壞了。
嗯，這也是唯一的理由了。
所以許廣陵接下來便笑了笑，拋過了這事，然后對老譚道：“譚哥，今早我們吃什么，你說是黃瓜炒雞蛋好吃呢，還是黃瓜蛋湯更🍠好一些？”
……
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