97se亚洲国产综合自在线观看-97se狠狠狠狠狼亚洲综合网-97porm自拍视频区原创-97porm国内自拍视频-男人肌肌捅女人肌肌-男人肌肌捅女人

     1024 一級棒

     “大小姐,您終于回來了。”

     宇峰站在賓利車前,🥛🎍對著已經換回一身華麗衣服的劉歆楠鞠躬。

     “我們🚠🎉🐝翻遍了整個G市,都沒找到您的消息。”

     “廢物!”

     劉歆楠給了宇峰一巴掌!

     “對,對不起,請大小姐責罰……”

     “你現在還有用,責罰留著以后再說!”

     劉歆楠冷哼一聲,“回A市。”

     “大小姐,不找李凡了么?”

     “在此之前……還有另外的事情要辦。”

     劉歆楠👝🍚心中嘆氣,自己需要增強力量才行👾,不然就沒辦法把李凡給爭回來了!

     沒想到,走了一個慕容櫻,又來了😄一個慕容愛!

     真是夠了……

     這也💄🚄💡證明了自己的無力!劉歆楠討🌕🥒🙂厭這樣,自🔹己想要的東西,一定可以爭取來的!靠著施舍得來的東西,都是垃圾!

     李凡的價值,值得自己去進步,去爭奪!

     “🎷大小姐的📢📉👕專機已經維修完畢了,隨時都可以調來。”

     “嗯,好。”

     劉歆楠點點頭,“我們回家吧。”

     “是,大小姐!”

     李凡看了一眼短信。

     “劉歆楠終于回去了……”

     李凡也算是松了口氣,夏旖也跟著回家了,那些妹子們終于回去🐲🥕🌋了。

     自己🎃🤷在G大還有很多事情要做呢,有她們在的確🏜🕚🎤是挺麻煩的。

     李凡一邊上課,一邊經營著自己的國術社。

     一個月的訓練之后,國術社只剩下了四十個人,還在苦🔃苦堅持。剩下的人都跑的差不多了,畢竟國術社的訓練強度,要比其他社團大的多。

     “好了,剩下這些人,起碼是意志不錯的。”

     李凡站在社團的教室里,看著面前的這些人。

     劉小婉和林月仙也在其中,不過林月仙對練武倒是沒什么興趣,劉小婉🃏卻是興致十足。

     尤其劉小婉還〰🕷一直練著瑜伽,🍢🎩🌝一些基礎訓練對她來說,倒沒多困難。

     “今天是進階的課程么?”

     蔣媛媛可是很聰明的,一下就明白過來。

     “當然了,你⛏🍍們訓練了一個月🌑,恐怕已經對真正的古武😨🎈🏺有所期待了吧。”

     “當必然啦!”

     劉小婉連忙點🏵😘頭,“早就期待了,不過我們真的能學么?”

     “可以的。”

     李凡點點頭,他伸出左手來,一團真氣慢慢凝聚在掌心當中,緩緩形😡🎬🚶成了一團氣球。

     這團氣球不斷地旋轉,然后被李凡丟了出去。

     “砰!”

     💳旁邊豎著的一個木樁,立刻被氣球攔腰打😩🍂斷了!

     “哇!”

     社員們都驚呼起來,然后紛紛鼓掌。

     “社長,太帥了!”

     李凡的崇拜者們紛紛嚷道,還有幾個僅存的👾🥐✏女社🔃🧓📇員也各種送秋波。

     “哼哼……”

     蔣媛媛卻哼哼了兩聲。

     “李凡說📁🍣,你也是一個挺厲害的武斗家,這樣的招式你也會么?”

     劉小婉詢問盤腿坐在旁邊的蔣媛媛。

     “哼!”

     “她不會。”

     蔣🍜🗺🎂芳芳在旁🐽🔄邊說道,“我們都不💌🐼🥋會,真氣外放,是一種很高深的技巧。”

     “其實一🙅🛅🛢點都不高深,🎂🏽只是對真氣的一種掌握。”

     👪🎵李凡笑起來,“我要教給你們的,是一種簡化之后的七俠拳,練得是簡化的七俠勁。七俠拳可以鍛煉你們的體魄,而七俠勁,可以通過調整你們的呼吸,為你們養氣。從現在開始練,快的人一個月,慢的人一年,都可以達到我這種水平。”

     “不可能吧!”

     蔣媛媛有些不敢相信,🔳😂“真氣外放,起碼需要登🌃峰造極以上的實力吧!一年,能練到這個水準?”

     🌗“當然不能,只是我的這種🥓真氣控制能力,很容易就可以學會,不需要練到那么高的水平。”

     李凡解釋了🐔一下,“因為我的功夫是以氣養人,然后以人練氣。內➗🥉外功相輔相成,便可以達到我剛剛用的水平。”

     “練起來很難么?”

     一個學員忍不住問道。

     “不算難,但七俠拳一共有七種拳法,你們想都修煉,是不太可能的。我建議,選一門自己喜歡,或者適合自己的,去精煉一下,會有更好的效果。我現在有兩個徒🚉弟……不對,是三個!他們都是選了其中一門,來深入研究的。”

     “那是哪七門啊?”

     蔣媛🌙媛雖然🔜🛥早🍔聽說《七俠拳》這門功夫,但卻沒深入研究過。

     “是虎🐔🎃擊術,熊擊術,猿擊術,鹿擊術,鶴擊術,還有🤐蟾擊術與蛇擊術。”

     蔣🧖🥊💍芳芳倒是👑🏁🚒如數家珍一般,“我們兩個學的是熊擊術和鶴擊術,分別代表著體魄,擒拿。還有飄逸,防守。”

     “芳芳說的沒錯。”

     李凡點點頭,“就是這七門,剩下🏰💥的幾門,虎擊🍿🧠術代表的是勇武,連擊;猿擊術象征靈動,身法;鹿擊術代表耐力,踢技!蟾擊術和蛇擊術是我的獨創,分別代表著真氣和防守反擊。”

     “聽起來好厲害的樣子!”

     社員們忍不住紛紛議論起來。

     只有李泰一,這個韓國人最為安靜,🔒一直在旁邊按照李凡的方法,默默練習。

     🎄“路線你們自己選,但內勁是不變的,先從呼吸術開始,慢慢修煉吧。”

     “聽起來像是瑜伽呢。”

     劉小婉嘀咕起來,“一開始就是練習呼吸。”

     “呼吸的方式可不一樣。”

     李凡笑了,“大家跟著我的節奏,我來教你們🐭💪練吧。😝”

     李凡把自己練出的呼吸術交給了他們。

     劉小婉練了📆一會,就忍🕐🚰🈸不住問了一句,💍📻🐟“這樣真的有效果么?”

     “沒感覺到什么嗎?”

     李凡笑呵呵地問道,🍦😶🔚“有沒有一種,呼吸更順暢,🎸🌔體內濁氣都被拔掉的感覺?”

     “倒是舒服了一些🏛……這是呼吸術💞🐶的🛺🏙🛑效果么?”

     “是的。”

     李凡點點頭,“這種呼吸方式,可以💾🚗鍛煉你們的肺部,讓你們吸收氧氣的方式更加有效。要記住,武斗家的能力,大部分來源于燃燒氧氣所轉化來的力量!用最簡單的話來說,就是能量!我們人類吸收能量的方式很簡單,吸氧,和攝取食物!攝取食物是固定消耗,只有吸氧才是時時刻刻都能進行的方式!只要你們按照我的方式來,一定可以培養出屬于自己的能量!”

     李凡傳授了心法的第一步,呼吸。

     三天之📰后,他把心法也公布了出來,提供給社員修煉。

     而一周之后,因為天賦不同,每個人也👦🚾有了不同🚬的⤵🦋進步。

     李凡站♓在教室里,看著面前這些人,“🌳來,我要檢驗🏞一下你們的實力了!”

主站蜘蛛池模板: 一本大道香蕉中文在线高清| 美女被吸乳老师羞羞漫画| 国产精品久久福利网站| 西西人体www44rt大胆高清| 色cccwww| 黄色日韩| 一本一本久久a久久精品综合| 国产精品igao视频| 亚洲s色大片在线观看| 免费看a级黄色片| 新人本田岬847正在播放| 含羞草实验研所入口| 日本黄免费| 欧美日韩色黄大片在线视频| 亚洲毛片免费观看| 久久精品国产亚洲精品| 亚洲午夜精品一区二区| 触手强制h受孕本子里番| 四虎在线永久视频观看| 超pen个人视频国产免费观看| 高h视频在线免费观看| 一个人hd高清在线观看免费直播| 亚洲欧美日韩在线一区| 欧美www视频| 高清视频一区二区三区| 国产国语一级毛片全部| 久久综合狠狠色综合伊人| 小受被强攻按做到哭男男| 波多野结衣日本电影| 91福利视频网| 啊灬啊别停灬用力啊岳| 美女把腿扒开让男人桶爽国产| 日韩一品在线播放视频一品免费| 国内精品伊人久久久影视| 午夜爽爽| 2021国内精品久久久久影院| 影音先锋男人站| 中国陆超帅精瘦ktv直男少爷| 污网站视频在线观看| 波多野吉衣一区二区三区在线观看| 国产精品99|