“哦。”
楊永點點頭,深呼吸了一口氣。
又拍了起來。
這次比之前好多了,最起碼球不會自己跑了。
“嗯!不錯!”
林晴兒很滿意地點點頭:“來,投籃吧!”
林晴兒把楊永拉到二分線那里,指著籃筐。
楊永一點頭,接著雙手沖著籃框一扔。
籃球連籃板都沒碰著,直接撞到了墻上。
“哎呀錯了!”林晴兒一揮手:“不是這樣投的!😚♍🔉這🗻🙌樣,這樣!”
接著林晴兒比劃了個投籃的動作。
“什么樣子?”楊永沒看懂。
“就是這樣啊!”林晴兒又比劃了比劃。
“小姐,你也是錯的……”
保鏢一號終于忍不住了,開口提醒道。
“額……”林晴兒尷尬地笑🍎👰了笑:“不是雙手的🏷😠嘛,嘿嘿…🍄🤶…”
“不是的,我來教吧!”
“嗯嗯!嘿嘿……楊永,好好學哦!”
林晴兒笑了笑🐪,接著蹦蹦😾🚅🔔跳跳地🥟就走到了椅子那邊坐了下來。
楊永滿臉的黑線,接著轉頭看向保鏢一號:🐠🚹👨“怎么投才📷👫對?”
“其實投籃很大的關鍵是姿勢,🚲🎱📺技巧等,這樣,我給你🍰示范一下👊,你看你一下。”
楊永點點頭,把球遞給了保鏢。
保鏢拿過籃球:“楊哥,你看好了,一般我們都是右手投籃的,右腳比左腳大約靠前一個腳掌,左腳稍后,踮🍜著腳,兩膝微屈,重心落于腰部,屁股后翹。”
然后那個保鏢把籃球舉過頭頂:“手上的就是右手四指除大拇指外微微🦊🔩👩合攏,籃筐圓心三點一線,右手將球舉到頭部右側上方,目視籃筐中心,右手將球舉到頭部右側上方,目視籃筐中心,大臂與肩關節平行成一條直線,大、小臂約90度角,左手拿住籃球的左面,左手和右手成為一個直角……”
那保鏢一邊做著姿勢,一邊仔細地跟楊永🍌講著所有的✒🌖☔動作。
楊永非常認真地聽著,時不時的點下頭。
“好了,就是這些,接下來就是投🤰📿籃了,投籃時,由下肢蹬腿發💙力。”
那保鏢拍了拍自己的腿:“等到身體上升到最高點的位置時,右手抬肘向投籃方向伸臂,也就是小臂與大臂程鈍角的方向投籃,用手腕向前抖動和手指的向前撥球,使球飛向籃筐,楊哥,切勿注意一點,左手只是輔助,切勿雙手一起投🐈🏔🧝籃,這樣力量雖然足夠了,但是雙手投籃的命中率遠遠低于單手👍🕐的!”
然后那保鏢瞄準了一下,一用力。
‘咣當……’
球進了。
“楊哥,很多人剛開始玩球的時候培養下來的習慣都是不正確的,所以我剛剛說的你一定要注意了,我們時💋間太短了,你要多練習🐉💒📲啊!”
楊永點點頭,很是認真。
接著保鏢二號將球撿了回來,遞給了楊永。
楊永深呼吸了一口氣,接著腦海里回憶起剛剛保鏢一號投球的🎏🍊姿勢和他剛剛說的一些注意😎🎦事項🏴📝🐀,接著一用力。
籃球撞了一下籃板彈了回來,沒有碰著籃框。
保鏢一號走上前來:“楊哥,你現在的問題就是不平衡和力量大小還有準確度不夠,姿勢對了,但是有🚮🎖些僵硬的感覺,就像是生搬硬套那種🅾💌,你輕松一點,來,😁👺🎢再投一個。”
楊永點點頭,調整了一下,深呼吸一口氣,抬手🍞🤡📫,瞄準,發力!
這💕次籃球倒是碰到了籃框,可是還是 沒有進球。
“楊哥,投籃時,五指都自然張開,掌心空出,用指根及💗指根以上部位觸球,增大對🤰球的接㊗觸面積,以保持球的穩定性,控制球的出手方向和力量,像我這樣,你看。”
接著這個💅🌒保鏢🍝又做了個示范:“楊哥,再來一個,你剛剛很不錯了。”
楊永點頭,投籃,還是沒進。
楊永眉頭皺了起來。
“楊哥,這都是正👘👁💮常現🍈🎅♑象,別灰心,再來,你比剛剛進步很大了!”
“好!”楊永用力的點點頭,又投了起來。
保鏢二號撿球倒也撿的不亦樂乎。
楊永一直投著球,🕳🚠他每投一個都會想💓👠🤯想自己之前呃那個動作有什么瑕疵,力量用的大小是不是合適。
保鏢一號也會上來指導幾句。
幾次下來,楊永已經投進了第一個球了。
倒不是楊永學🛂📘的快,主要是因為楊永本來就是非同常人的,他超強的記憶力和對力量大小的完美掌握很是強悍。
所以投球🥂🧣👔也就投的厲害了,只不過是準頭的問題罷了。
🔖這跟他自己在魔法帝國時候扔魔法差不多,都是扔,只不過魔法是沒有重量的。
練習了幾十分鐘✒💝😥下來,楊永幾乎可以做到投十個♎🐡進三個了。
🐜🥡確實😗🕖🖌不錯,對于一🍑⏰🆘個才學了不到一個小時的人來說,楊永真是天才了。
也是,楊永要是連一個籃球都投不好的話,他也不配做主角了🎰🦍~
“咣當……”球又進了。
“耶!!”林晴兒在場邊興奮地大叫道。
楊永額頭上也冒出了🐒☕一絲汗🚼🤐跡了,倒不是他累了,主要是心靈上累了。
楊永沖著林晴兒笑了笑,緊跟著又投了起來。
半個小時后,楊永已經做到投十個進五個了,這讓保鏢一號和保鏢🕶🎡♓二號都目瞪口呆。
至🥌😣📱于林晴兒倒是覺得沒什么,不就是偷懶嘛,她說換成她,她也可以!
這么長時間下來🤨🔧,楊永就站在二分線的位置動一下都沒動。
每投一個球,保鏢二號連忙把球撿回來。
到后來💔👰📍,他干脆就在籃框下面等著球了,不管楊永怎么投,基本上都是在籃框那個就能撿到,只是有時候會碰到籃框彈到一邊。
“呼~”楊永出了口氣,如釋重負般得🏉🏇笑📲了笑。
然后他發現周圍竟然沒人說話了。
👠轉頭一看,林晴兒竟然躺倒椅子上睡著了,保鏢一號靠在墻上也是閉這眼呢。
保鏢二號🚶🍻⏲也是昏昏欲睡,時不時猛地一激🚳🐙靈,看看籃球。
楊永笑了笑,接著用力把籃球往籃板上一砸!
咚的一聲。
驚得林晴兒他們三個統一地都醒了。
“怎么了嗎?”林晴兒揉了揉自己的眼。
至于保鏢一號和二號他們兩個則是猛地一個激靈,直接站起身來👽警惕地看了眼周圍,發現沒什么危險后警惕性又放松了下🔲來。
“嘿嘿,沒事沒事,辛苦你們了哈!陪我🔧🤸練球真是辛苦你們了!我決定!我請你📖🌒🏟們吃飯!!~”