穿越異界一百五十年的老祖練級林天恒在遲暮之年終于喚醒了系統?！袄献佣伎孔约盒蕹纱笞趲熈?，諸天快死了給我搞出個「家族弟子培養系統」，老祖練級老子費心費力打下了這大片基業，諸天現在還要讓我帶著這幫小家伙練級？是老祖練級不是真把我當成工具人了！”“什么？做任務可以延壽！諸天還能去諸天萬界浪？”“咳咳，老祖練級真香，諸天不是老祖練級，必須好好操練家里的諸天小崽子們?！薄岸冀o老祖好好練武，老祖練級要不然看老祖我不打死你個龜孫兒！諸天”這是老祖練級一個老年穿越者帶著兒子、孫子、諸天重孫子、老祖練級重重孫子……在諸天萬界練級（裝逼）的故事。
